Zaznacz stronę

Terminy testów sprawnościowych do klasy I i IV

 

SIATKÓWKA

 
1 termin: 7 maja – sobota w godzinach 10.00-11.00
2 termin: 10 maja – wtorek w godzinach 16.30-17.00
3 termin: 12 maja – czwartek w godzinach 16.15-17.00
 
 
Klasa I: 
  • skok w dal z miejsca 
  • bieg wahadłowy 4 X 10 m 
  • wysokość ciała 
 
Klasa IV: 
  • skok w dal z miejsca
  • bieg wahadłowy 10 X 5 m 
  • wysokość ciała 
  • ocena ekspercka 

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA

 
 
1 termin: 10 maja – wtorek w godzinach 16.30
2 termin: 12 maja – czwartek w godzinach 16.30
 
 
Klasa I: 
  • Skłon w przód z ławeczki
  • Skłon w tył z leżenia
  • Wspięcia na półpalce
  • Równowaga na jednej nodze