Zajęcia sportowe dla dzieci poza zabawą uczą znaczenia pracy zespołowej, a także poczucia przynależności. Poza tym ćwiczenia mogą pomóc dzieciom koncentrować się w szkole. Ważne jest, aby dzieci uwielbiały aktywność i zabawy sportowe, w których biorą udział, dlatego różnorodność jest podstawą ich aktywnej podróży do wieku dorosłego.